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4 Coisas Para Manter em Mente Depois de Fazer a Transição Para a Vaporização

O debate sobre a eficácia da vaporização em ajudar as pessoas a parar de fumar continua. 

Há evidências crescentes de que os cigarros eletrônicos podem atrair as pessoas para longe do tabaco e, eventualmente, levar ao fim do tabagismo. 

No entanto, a jornada de transição vem com seu próprio conjunto de obstáculos. 

Aqui estão algumas coisas que você deve ter em mente para garantir uma navegação tranquila longe do fumo e na terra dos deliciosos líquidos de vapor.

Alguns Efeitos Colaterais são Esperados

Quando dizem que a vaporização é uma jornada completamente tranquila, sem efeitos colaterais ou problemas, isso não é verdade, mas você também não deve permitir que isso o afaste de vapores.

Existem alguns efeitos colaterais menores que você pode (ou não) sentir quando pega uma cápsula de vaporização. 

Lembre-se de que ainda são melhores do que os principais riscos à saúde causados ​​por cigarros típicos.

Boca Seca

Uma vez que os líquidos de vaporização contêm compostos higroscópicos como propilenoglicol e glicerina, eles absorvem a água em sua boca causando secura. 

Essa água absorvida é adicionada ao vapor que você expira, uma solução rápida para evitar boca seca após a vaporização aumenta a ingestão de água até que seu corpo se acostume com a transição.

Tossindo

Não importa o quão experiente você possa ser um fumante, quase todo mundo tosse nas primeiras vezes que vaporiza. 

O vapor produzido por uma cápsula de vapor é mais denso e espesso do que os cigarros normais, e essa mudança de sensação pode pesar muito em seus pulmões. 

Portanto, seu corpo tenta se livrar do vapor iniciando um ataque de tosse, não se preocupe, passa em poucos dias enquanto seus pulmões se adaptam ao vapor.

Esteja Aberto Para Experimentar

Uma das melhores partes da vaporização é a variedade de sabores líquidos de vapor  que você pode escolher. 

No entanto, a parte mais importante da transição para a vaporização é não exagerar e descobrir sua técnica de inalação. 

Por exemplo, alguns fumantes preferem manter o vapor inalado por mais tempo para obter o máximo de seu cigarro eletrônico.

Ao experimentar diferentes técnicas de vaporização, você também deve considerar quais sabores você prefere em geral.

Você gosta mais de café expresso aromático ou talvez goste mais de aromas de frutas? Não importa qual seja sua preferência, certifique-se de testar novas águas e experimentar os sabores. 

Quem sabe você vai acabar gostando de um sabor que antes evitava a todo custo.

Lembre-se das Restrições

Se você é novo na vaporização, deve se familiarizar com algumas regras e regulamentos. 

Certas leis ainda tratam a vaporização como não sendo diferente de fumar, embora não haja nenhum odor desagradável e a prática seja geralmente considerada inofensiva.

Da mesma forma, vários outros estabelecimentos, como hotéis e shoppings, também podem proibir o uso de dispositivos de vaporização. 

É por isso que é sempre uma boa ideia perguntar educadamente sobre essas políticas antes de tirar o vapor.

Use a Força de Nicotina Certa

A maioria das pessoas acaba comprando mods sofisticados de vaporizador e dispositivos complicados, sem perceber que a área em que deveriam se concentrar é a força da nicotina. 

Obter a força certa do e-líquido é essencial para uma transição suave, se você comprar um líquido muito fraco, ficará insatisfeito e terá maior probabilidade de fumar um cigarro.

Por outro lado, se o seu e-líquido for muito forte, você pode passar mal e até mesmo dores de cabeça.

Vamos repassar algumas regras gerais a serem consideradas ao escolher o seu vaporizador eletrônico. 

  • Fumantes leves que fumam no máximo 10 cigarros por dia devem receber um e-líquido de nicotina de 3 mg.
  • Os fumantes médios que fumam entre 10 a 20 cigarros por dia devem consumir um líquido de vaporização com 12 mg de nicotina.
  • Os fumantes inveterados que fumam mais de 20 cigarros por dia devem optar por um teor de nicotina de 18 mg.

Fumantes pesados ​​devem sempre começar usando um e-líquido com alto teor de nicotina e diminuir gradualmente sua dependência.

Embora a vaporização tenha seu próprio conjunto de efeitos à saúde, eles são significativamente menos arriscados do que fumar 20 cigarros por dia.

Além disso, a vaporização também é mais agradável, pois lhe dá a liberdade de experimentar técnicas de inalação e uma variedade impressionante de sabores.

Saiba mais sobre vaporizadores clicando aqui. 

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